Une routine visage qui tient : trois gestes, pas dix
La routine la plus efficace est celle qu'on applique encore dans trois mois. Une liste de huit produits tient une semaine ; trois gestes tiennent des années. Matin et soir. Le soir surtout : c'est le…
La routine la plus efficace est celle qu'on applique encore dans trois mois. Une liste de huit produits tient une semaine ; trois gestes tiennent des années.
Nettoyer
Matin et soir. Le soir surtout : c'est le geste qui retire la poussière, la pollution et les résidus de maquillage. Une peau mal nettoyée annule le soin qui vient après, faute de pouvoir pénétrer.
Le bon nettoyant est celui qui ne laisse ni tiraillement ni film gras. Si votre peau tire après le rinçage, il est trop décapant, quel que soit son prix.
Hydrater
Toutes les peaux ont besoin d'eau, y compris les peaux grasses. Une peau grasse déshydratée produit d'ailleurs davantage de sébum pour compenser : sauter l'hydratation aggrave ce qu'on cherche à corriger.
Quelle texture choisir
| Type de peau | Texture adaptée |
|---|---|
| Grasse ou mixte | Gel ou fluide léger |
| Normale | Crème légère |
| Sèche | Crème riche, ou baume le soir |
| Réactive | Formule courte, sans parfum |
Protéger
Le matin, une protection solaire. Sous le climat camerounais, l'ensoleillement est fort toute l'année, y compris en saison des pluies où la couverture nuageuse laisse passer les UVA. C'est le geste qui a le plus d'effet sur l'aspect de la peau à long terme.
3
gestes seulement
2 fois
par jour
5 min
matin et soir
Les sérums, masques et exfoliants viennent après, une fois ces trois gestes installés. Pas avant.
You might also like
Peau grasse en climat humide : ce qui change vraiment
Les conseils sur la peau grasse viennent le plus souvent de climats tempérés et secs. Sous un climat chaud et humide, deux ajustements suffisent, et ils vont à contre-courant de ce qu'on lit…
Cheveux crépus : garder l'hydratation en saison sèche
En saison sèche, l'air appauvri en humidité tire l'eau de la fibre capillaire. Le cheveu crépu y est plus exposé que les autres : sa forme en spirale freine la descente du sébum le long de la…
